Não É Só Você
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Blog de Saúde Mental

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A lista que Ricardo nunca terminava
TOC

A lista que Ricardo nunca terminava

Trinta e sete itens. Ele conferia cada um antes de sair de casa. Trancar a porta não era o problema — era ter certeza de que tinha trancado.

02 de setembro de 20264 min
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TOC não é gostar de organizar — é não conseguir parar de checar
TOC

TOC não é gostar de organizar — é não conseguir parar de checar

Virou elogio: 'sou meio TOC com limpeza'. O transtorno de verdade não traz satisfação nenhuma. Traz horas perdidas tentando silenciar um medo que nunca aceita resposta.

02 de setembro de 20263 min
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TOC

TOC não é só lavar as mãos — existem tipos que ninguém reconhece como TOC

Ele não tinha medo de sujeira nenhuma. Tinha pensamentos violentos intrusivos que o aterrorizavam, e achava que isso o tornava uma pessoa perigosa.

02 de setembro de 20263 min
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TOC não é ser organizado: o que ninguém entende sobre os pensamentos intrusivos
TOC

TOC não é ser organizado: o que ninguém entende sobre os pensamentos intrusivos

"Eu sou meio TOC com isso" virou piada de gaveta arrumada. Mas o Transtorno Obsessivo-Compulsivo de verdade não tem nada de charmoso — é viver refém de pensamentos que você não escolheu ter.

12 de julho de 20264 min
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O ciclo que lavar as mãos não lava: entendendo a compulsão no TOC
TOC

O ciclo que lavar as mãos não lava: entendendo a compulsão no TOC

Cada ritual promete alívio e entrega só uma pausa breve antes da ansiedade voltar mais forte. Entenda por que o ciclo do TOC se alimenta sozinho — e como ele pode ser quebrado.

12 de julho de 20264 min
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