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Blog de Saúde Mental

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Fobia social: quando comer, escrever ou falar na frente de alguém vira terror
Fobia Social

Fobia social: quando comer, escrever ou falar na frente de alguém vira terror

Ele evitava almoçar com colegas há anos. Não era sobre comida — era o medo de terem suas mãos tremendo sendo observadas por alguém.

15 de agosto de 20263 min
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Por que o convite chega dias antes, e o sofrimento também
Fobia Social

Por que o convite chega dias antes, e o sofrimento também

A festa era só no sábado. Desde terça-feira ela já não conseguia pensar em outra coisa, ensaiando conversas que talvez nunca acontecessem.

13 de agosto de 20263 min
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Fobia social no trabalho: quando reunião vira o pior momento da semana
Fobia Social

Fobia social no trabalho: quando reunião vira o pior momento da semana

Ela era ótima no que fazia. Cada reunião de equipe, porém, era precedida de dias de ansiedade antecipatória que ninguém no escritório sabia que existiam.

11 de agosto de 20263 min
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Por que tanta gente com fobia social bebe antes de eventos sociais — e por que isso piora tudo
Fobia Social

Por que tanta gente com fobia social bebe antes de eventos sociais — e por que isso piora tudo

Ele só conseguia ir a festas depois de duas doses. Achava que tinha descoberto o segredo. Não tinha percebido que o segredo estava criando um problema novo em cima do antigo.

14 de julho de 20264 min
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A criança 'quieta demais' da sala pode estar vivendo fobia social — não só timidez
Fobia Social

A criança 'quieta demais' da sala pode estar vivendo fobia social — não só timidez

A professora dizia que ela ia 'melhorar com o tempo'. Três anos depois, a menina ainda não conseguia falar em sala, comer na frente dos colegas ou pedir para ir ao banheiro.

25 de junho de 20264 min
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Fobia social não é timidez — timidez não faz ninguém evitar viver
Fobia Social

Fobia social não é timidez — timidez não faz ninguém evitar viver

Uma pessoa tímida fica desconfortável e vai à festa. Uma pessoa com fobia social calcula, por dias, como evitar a festa inteira.

21 de junho de 20264 min
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Quando o medo social é tão intenso que a pessoa simplesmente não fala
Fobia Social

Quando o medo social é tão intenso que a pessoa simplesmente não fala

Em casa, era falante e engraçada. Na escola, não emitia uma palavra havia dois anos. Muita gente confundia isso com birra ou grosseria.

20 de junho de 20263 min
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